10岁女童录告别视频后服毒自杀，留下374字遗书...背后的原因是绝大多数家长都忽略了的事
金色童年·封面宝宝
姓名：谢筱柒 年龄：1岁1个月
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小编最近看到一则让人痛心的新闻：
江苏10岁女童因成绩差，家中服药轻生，留下一段3分25秒告别视频和374字的2页遗书。
女童在遗书中说：
“当你们看到这封信的时候，我可能不在世了，因为我学习不好，我死不是因为爸妈，也不是因为老师，是因为我自己……”
“我走了你们也不用天天打我骂我了，虽然爸爸妈妈打我骂我，但我知道都是为了我好。”
这条新闻让我想起电视剧《急诊科医生》的类似情节。
有一小姑娘考试考砸了，受不了妈妈的批评，喝了农药 ，医生全力抢救后，命是暂时保住 ，但只剩下一个月的生命。
女孩妈妈听完就崩溃了，哭着说：“我要知道她会喝药，我干吗要说她呀！没考好就没考好呗……”
现实生活中，孩子出事之后，父母的第一反应都和那位妈妈一样，幡然醒悟：在生命面前，成绩微不足道。
如果让父母在“孩子不想活了”和“成绩不好”中二选一，相信所有家长都会毫不犹豫地选择后者。
因为活着，就有希望，就是幸福。
与其在无法挽回的时候痛心疾首，不如及早教会孩子积极、坦然地面对“输”。输得起，你就赢了。
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杨澜在一次采访中说道，她的女儿先是在一所公立小学读书，然后在北京的国际学校上中学。有一次她在餐桌上问女儿，两种学校的教育方式有什么不同。
女儿想了想，说在本地的学校，老师总是让我们别犯错误；在国际学校，老师鼓励我们不要怕犯错误。
这句话让她心生感慨。为什么我们的老师、家长、孩子都这么怕自己犯错误呢？
因为犯错误就意味着失败。失败就意味着自己输了，不会是受人尊崇的王者。
当然，所有人都怕输，只是我们中国的孩子背负着太多的压力，更加怕输。然而，现在输不起的孩子，长大了也赢不了。
孩子无法坦然面对失败，难以经受挫折，首先是发展过程中难免的、正常的。孩子的情绪越丰富、敏感越可能有上述表现。恰当陪伴和引导就好。如果父母应对不当，则可能导致孩子的畏难情绪固化，导致孩子长大后，真正变得“输不起”。
2
孩子对于输赢的情绪反应，再正常不过。
”输不起“是孩子的天性，所以给孩子制定容易达到的目标。
从儿童心理学的角度来讲，孩子“输不起”是一种正常现象。无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可，尤其是爸爸妈妈的关注和认可。但是因为孩子年龄小，各方面都缺乏能力，难免会经常受挫或失败，并因此产生各种消极情绪。
加之如果父母对于孩子的失败很介意、不满，或者责备、惩罚，更会加深孩子的内疚和愤怒情绪。从此，要么因此痛恨失败，不允许自己失败，失败后会更加难以承受；或者因惧怕失败，养成了遇事逃避、退缩等个性。
在孩子的成长过程中，父母难免会给孩子设定一些成长任务或目标，小到几岁以后就不许尿床了，几岁之前要学会自己穿衣吃饭，几岁要认识多少字等等。有时父母给孩子制定的目标过高或不切实际，让孩子难以达到或完成，孩子就会从中体验到失败和受挫。恶心循环，父母对孩子失败的不接纳或不恰当处理，更加让孩子害怕失败。
循环往复，孩子便沉沦在自卑、害怕失败、产生各种消极情绪、低落的价值感成就感等一系列的负面情绪情感下难以获得成长、快乐和自信了。
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不把失败妖魔化，认可并接纳它。
没有人喜欢失败，这是肯定的。我们可以不喜欢失败，但要接纳失败带给我们的情绪反应，这些反应再正常不过，并且它是机体的一种自我保护措施，有了这些情绪的宣泄，我们才能更快更好的恢复过来。这种保护对于孩子来说更加重要。
英国心理治疗师尼克·卢克斯摩尔说，“无休止地从失败的经历中保护孩子们对他们是有害无益的，当失败再次发生时，孩子们就会觉得很羞耻、难以理解甚至难以接受。”但父母常常在无意中剥夺了孩子对于失败的体验。
比如，因为担心孩子不能承受失败，早早的替孩子铺平道路；因为心疼孩子面对失败时的挫伤，自以为是的替孩子去解决问题；或者有的父母干脆认为因失败产生的情绪根本不值一提……
种种这些过度保护、控制的做法，都是在剥夺孩子的失败体验。一个很少体验失败的人，当然会难以承受失败，或者很容易被失败重伤。
老师上课提问，有些同学，即使是自己会的内容，也只敢在下面小声说，不敢举手大声回答。怕老师继续提问，答不出来觉得“尴尬”。老师一再地鼓励，没关系，答错也不要紧的，最重要的是敢于举手回答，即使答错也不要觉得伤面子，不怕失败，才能收获成功。
4
父母该关注的是孩子的情绪，而不是挫折本身。
所以，当孩子沉浸在失败的情绪当中时，我们可以尝试这样做：
1.共情和接纳孩子的消极情绪
孩子哭了，我们可以抱紧他；孩子愤怒，我们可以默默的陪伴他；孩子沮丧，我们可以做个好的倾听者。总之，是接纳孩子的情绪，而不是告诉他：“一点挫折都经不起，算什么男子汉”或“一点小事就哭鼻子，太娇气”。
不如这样回应孩子的失败情绪：“我很爱你，我知道你感到有点沮丧/失落/伤心/愤怒……，我也很……。别担心，不管你是成功还是失败了，我都会和你在一起。”
2.跟孩子说说父母曾经失败的经历
孩子的各种情绪可能源自对于失败和未知的恐惧，告诉孩子失败并不可怕，爸爸妈妈也曾经失败过，当时我有怎样的感受和情绪，我是怎样度过的等等，这些都会成为孩子将来再次面对失败时的经验。
并且认识到失败并是什么难堪的事情，连自己心中的偶像（爸爸妈妈）都曾经失败过，这不算什么。孩子也会因此和父母的心更加贴近，以后遇到的挫折才更愿意和父母倾诉。
3.多夸孩子的行为过程和努力
不要只去关注孩子最后成功与否。无论孩子做什么事，都争取看到孩子过程中的努力，和具体成功的点。
把一个事情开展的过程中，孩子付出的努力，坚持，积极的解决问题的态度，以及所达成的效果等，作为父母的关注和认可对象，并具体地跟孩子描述出来：“你刚才做……的时候，认真的样子真帅！”“虽然中间你有点累，但你还是坚持下来了！”“这个东西虽然没做好，但是刚才你这个地方的想法真棒！”等等。
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恰当处理好孩子对于输赢的理解，孩子会走的更远。
不必为了孩子抗挫而故意挫折教育。
不需要刻意地把孩子放到村子里，或者非让他吃糠咽菜好几天。这样对孩子来说不会有多大的帮助，甚至孩子会因此而埋怨你：为什么别人的孩子都可以在城里享受很好的时光，我也有这样的条件，你却把我放在村里。
事实上，只要给孩子自己生活、做决定的机会，挫折自然而然就来了。父母能做的，就是帮助孩子建构好的安全感，让他知道该如何与人相处，如何获得亲密关系，以何种方式面对和解决人生中的问题。
总之，自信的孩子，敢于说“我可以”。在过了自己的这一关——即对外在的安全和自己的能力有了确认之后，孩子才敢探索外界。若孩子内向、拖延或散漫，鲜少有成功体验，则很难建立足够的自信心，更别提向外的积极的学习和探索。
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